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Le Spa: Die schnelle Pflege-Variante mit Phyto, Klorane und Avene

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Im Moment bin ich dank einer Mandel Operation leider mehr als nur ein wenig angeschlagen. Zudem darf ich weder lange duschen, noch baden oder mich sonst irgendwie anstrengen. Meine Pflege möchte ich natürlich trotzdem nicht zu kurz kommen lassen und das ein Spa-Programm wenig Arbeit machen kann,  beweist meine Express-Spa-Behandlung, die in weniger als 30 Minuten für strahlende Haut und Haare sorgt.

Besonders gern wende ich dieses Express-Spa-Programm an, bevor ich abends ausgehe, denn es macht mich wach, lässt mich strahlen und schenkt mir die nötige Gelassenheit nach einem anstrengenden Tag. Die Produkte, die ich für dieses Express-Spa ausgewählt habe, verbleiben alle um die 15-20 Minuten auf der jeweiligen Körperpartie und eignen sich so hervorragend zur gleichzeitigen Anwendung.

 

Mein Samstags-Programm am 23. März 2013

Die Vorbereitungen

Bei der Express-Variante dusche ich statt zu baden und reinige mein Gesicht schon unter der Dusche mit einem schäumenden Reiniger, wie beispielsweise Estee Lauders Splash Away. Meine Haare shampooniere ich nur einmal und lasse den Conditioner aus. Danach wickel ich meine Haare in einen Handtuchturban, trockne mich ab und schlüpfe ich meinen Bademantel.

Die Haare: Satte Farbe und Pflege für meinen Schopf

Auf die handtuchtrockenen Haare verteile ich gleichmäßig die Phyto Gloss-Maske in der Nuance Schokolade. Diese hilft mir unschöne Messingtöne aus meinem hellbraun-gefärbten Haar zu vertreiben und es wieder satt-braun strahlen zu lassen. Natürlich tönt die Haarkur nicht nur, sondern pflegt auch mit Mangobutter, Rapsöl sowie Vitamin E und Panthenol. Sie duftet ganz sanft, entspannend und fröhlich machend nach Kakaobohnen.

Das Gesicht: Entstauende, kühlende Pflege gegen Augenringe und Hektik-Flecken 

Nachdem das Gesicht gereinigt und abgetrocknet ist, klebe ich zuerst die entstauenden und aufhellenden Augenpads von Klorane auf. Danach tupfe ich vorsichtig etwas Avene Calm-Maske auf die Gesichtspartien, die sich röten oder einen extra Schub an Feuchtigkeit benötigen. Die Maske pflegt mit hochkonzentriertem Thermalwasser und hilft der Haut besser mit Rötungen und Hektikflecken klar zu kommen. Sie wirkt ebenfalls kühlend und entstauend. Beides hat keinen Duft und beißt sich so auch nicht mit der Kakaonote der Haarmaske

Die Wirkung

Nachdem die Haarmaske, die Augenpads und die Gesichtsmaske aufgetragen bzw. aufgelegt wurde, lege ich mich für einen Power Nap in’s Bett und höre Musik oder meditiere mit meiner Relax & Rest-Lieblingsapp, die eine geführte Meditation für genau 15 Minuten anbietet. Nach circa 20 Minuten stelle ich mich wieder unter die Dusche, wasche alles herunter und freue mich über entspannte, strahlende Haut, reduzierte Augenringe, und gepflegte Haare mit satter Farbe.

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Le Spa: Selbstmach-Spa mit Phyto, Ren Cosmetics, und zwei Kneipp Badezusätzen

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Einmal pro Woche entspanne ich mit einer Maske auf Gesicht und Haar im heimischen Bad. Das ist schon so ritualisiert, dass ich nicht mal mehr mit Lesematerial bestochen werden muss, um den den Fernseher während der Fussball oder Formel 1 Saison zu räumen. Für mich gehört es nach einer aufregenden Arbeitswoche einfach dazu für ein paar, wenige Stunden abzuschalten und zu entspannen.

 

Mein Sonntags-Programm am 3. März 2013

Das Bad und die Vorbereitungen

Da es immer noch recht kalt ist, lasse ich zuerst ein Bad ein und versetzte es mit einem meiner Lieblingsbadezusätze, dem Kuschelbad von Kneipp, dass mit Ingwer und Kardamom wärmt und anregend wirkt. Es enthält Sulfate und keine pflegenden Lipide, dazu später mehr. Während das Bad einläuft reinige ich mein Gesicht zuerst mit Reinigungsöl von Dermalogica und danach mit dem Kanebo Enzym-Peeling, damit die Pflegemaske noch besser wirken kann.

Das Gesicht

Sobald die Badewonne voll gelaufen ist trage ich die F10 Maske von Ren großzügig im Gesicht auf und spare dabei wie vorgeschrieben die Augenpartie aus. Die Maske ist recht zäh und läuft daher auch in der heißen Badewanne nicht vom Gesicht. Da ihr Geruch eher neutral ist, stören sich Gesichtsmaske und Badezusatz-Duft eher weniger. In der Maske findet man keine Silikone, Mineralöle, oder künstliche Duftstoffe. Man sollte meinen, dass es sich um ein 100% Bioprodukt handelt, aber es gibt einen Inhaltsstoff, der mich wie immer bei Ren-Kosmetik irritiert: Formalaldehyd (auch wenn nur ganz wenig in unschädlicher Dosis eingesetzt wird, würde ich Ren gerne fragen, was es in fast allen ihren Produkten zu suchen hat). Die Wirkung der Maske ist ein ganz sanfter Peeling-Effekt, der mit Papaya-Enzymen erreicht wird. Bei der Anwendung fühlt sich die Haut entspannt an und es tritt kein unangenehmes Prickeln auf, wie man es von anderen Masken kennt. Natürlich führt die Maske der Haut auch eine extra Portion an Feuchtigkeit zu für die perfekt entspannte, strahlende Haut ohne Grauschleier. Da ich die Maske schon kenne, noch ein Hinweis: Die Verwandlung der Haut ist am nächsten Tag noch sichtbarer, denn meine Haut strahlt am nächsten morgen, wirkt ausgeruhter als sonst, und hat für meine Verhältnisse nur ganz wenige Rötungen. Darüber hinaus ist sie immer noch streichelzart.

Die Haare

Danach tauche ich meine Haare kurz unter, shampooniere sie kurz ein, wringe sie sanft aus und trage dann die Phytojoba-Maske von Phyto auf. Sie ist ebenfalls sehr fest und kann wunderbar im heißen Wasserdampf ihre pflegende Wirkung entfalten. Die Phytojoba-Maske pflegt mit leichtem Jojoba-Öl die Haare geschmeidig, macht sie aber nicht platt, oder überpflegt mein mitteldickes Haar. Sie enthält leider auch Silikon, was die Wirkung des Jojoba-Öl etwas schmälert. Ich mag die schnelle Wirkung der Maske dennoch. Und da ich meist Sulfat- und Silikonfreie Produkte verwende, finde ich es nicht besonders tragisch ab und zu von meinen Gewohnheiten abzuweichen.

Jetzt heist es entspannen für circa 10-15 Minuten. Die Wärme und erhöhte Luftfeuchtigkeit helfen der Haar- und Gesichtsmaske tiefer einzudringen und schützen die empfindliche Gesichtshaut vor dem Antrocknen der Maske. Derzeit lese ich beim Baden Eleanor Cattons “The Rehearsal”, eine spannende, stark fragmentierte Coming-of-Age Story über die Fiktion und Realität einer Schauspieltruppe im Teenager-Alter.

Der Körper

Heute bin ich besonders faul und wasche meine Haare und mein Gesicht einfach im Badewasser. Mit dem Kuschelbad ist das gar kein Problem, denn auf eine 80Liter Badewanne sind die Sulfate so verdünnt, dass sie meine Haarkur nicht gleich rauswaschen und es enthält kein Öl, das meine Haare fettig aussehen lassen könnte. Danach mische ich einen neutralen Ölhaltigen Badezusatz, in diesem Fall das Mandelblüten Badeöl, in das Badewasser, plansche etwas und steige aus. So pflege ich meine Haut ganz ohne Anstrengung : )

Die Wirkung des Mini-Spa-Tages

Der Effekt dieser Kurzbehandlung ist ein tiefen-entspanntes Gesicht mit klarer, strahlender Haut, die nun perfekt die normale Pflege aufnehmen kann. Ein Körper, der sanft gereinigt wurde und von feinem Öl eingehüllt ist und leicht gepflegte, nicht beschwerte Haare. Das Bad wirkt enstpannend, macht aber nicht schwer oder müde, so dass man Abends noch gut Essen gehen kann.

Die Ren Maske wurde mir kosten- und bedingungslos von Flaconi.de zur Verfügung gestellt.