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Herzenswünsche statt Vorsätze

Reiten

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//Bild von La Touche, Schnappschuss beim Anfängerreiten//

Seit jeher nehme ich mir an Sylvester vor nicht mehr so viel über jenes oder dieses nachzudenken, sondern es anzupacken – Kurz gefasst „Nicht denken, machen!“

Gute Vorsätze sind ja nicht’s anderes als Ziele. Und die soll man ja bekanntlich nicht so hoch stecken. Also statt Vorsätze wie abends immer abschminken, 10 Kilogramm abnehmen, und drei mal in der Woche Sport zu treiben, sollte man sich nicht überfordern, sondern klein beginnen. Das hieße dann nicht so oft mit Make-up in’s Bett gehen, 3 Kilogramm abnehmen, und einmal in der Woche Sport treiben. Dies lässt sich natürlich leichter umsetzen, bringt aber auch nicht so viel.

Ganz zufällig habe ich eine Strategie gefunden, die noch viel besser funktioniert als sein großes Ziel in Etappen aufzuteilen: Einen Herzenswunsch erfüllen! Als junges Mädchen war ich fasziniert vom Reiten, wollte aber aus verschiedenen Gründen nicht damit beginnen. Und da mein Motto wie schon seit ein paar Jahren „Nicht denken, machen!“ lautet habe ich es einfach in Angriff genommen undein paar Reiterhöfe angeschaut.

Nun reite ich seit bald anderthalb Jahren und habe ganz nebenbei 7kg abgenommen und mache so auch dreimal pro Woche Sport. Ich überlege sogar freiwillig Krafttraining zu beginnen, damit ich mich besser im Sattel halten kann. Alle meine guten Vorsätze hätten nie solch eine Veränderung herbeiführen können, einen Wunsch in die Tat umsetzen schon.

Das neue Jahr wird wieder unter dem Motto „Nicht denken, machen!“ stehen. Was ich noch gern dazu nehmen würde ist fühlen – Mein eigenes Dreigestirn aus Denken, Handeln & Fühlen. Und mal so nebenbei, natürlich nehme ich mir auch vor mein Antioxidanzien-Serum täglich zu verwenden, mich abzuschminken, gesünder zu essen, mehr in Ausstellungen zu gehen, aber an meinem Motto festhalten funktioniert einfach besser für mich.

Welche Herzenswünsche würdet ihr euch gern erfüllen? Wie wäre es mit Seiltänzerin, Ballerina, oder Steilwandkletterin?

 

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